Baltašaknė

(Polygonatum biflorum)

   Šis augalas vartojamas prie įvairių nusiskundimų.Tradiciškai ji naudojama sportuojant, patirtų traumų gydimui kaip priešuždegimiškai veikianti priemonė. Gali būti naudojama sumažinti sąnarių skaumą kaip alternatyva kremams, kurių sudėtyje yra alkoholio.