Kava kava Tinktūra „Sleep Tincture“

Tyrimai teigia, kad kava kava sustiprina smegenų vykdomą raminamųjų chemikalų gamybą. Į ją įeina grupė molekulių, vadinama kavalaktonais, kurie ir suteikia jai gydomųjų savybių. Tyrimai rodo, kad kava kava tokia pat veiksminga kaip trankviliantų benzodiazepinų grupė (žr. valerijoną), bet neturi šalutinių poveikių. Skirtingai nei benzodiazepinai, kavalaktonai prisiriša prie GABA receptorių smegenų limbinėje sistemoje (toje dalyje, kuri atsakinga už baimę, emocijas, agresiją), todėl gali pagelbėti tais atvejais, kai nemigą sukelia baimė, nerimas ir/ar pyktis.